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很多人面臨不感興趣的工作，容易在壓力下，產(chǎn)生消極的情緒和應(yīng)對(duì)方式，如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等，但最后都難免要面對(duì)更為不利的后果，如領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)、父母和同事的失望。 所以，做好自己不想干的事，是每個(gè)人必修的功課，也是部分成功人士的秘訣。
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